Nowy kurs samoobrony dla kobiet w Rzeszowie startuje już 31 marca.



To nie jest trening dla sportowców.

To kurs dla kobiet, które chcą wiedzieć, co zrobić, kiedy coś się wydarzy.



Rzeszów, ul. Hanasiewicza

wtorki 20:30

10 spotkań (3 msc)

450 zł



Nauczysz się:

– jak reagować na atak

– jak użyć gazu lub tego, co masz pod ręką

– jak nie zamarznąć w stresie



Bez spiny, bez presji, od podstaw.



Możesz przyjść sama – zawsze masz z kim ćwiczyć



Zostało mało miejsc